Ha van egy világos beosztás, amiben három óra munka van, majd például edzeni vagy ebédeljen egy baráttal, látogatáson vagy pszichológusnál, akkor próbál ebbe az időbe beleilleszkedni. A lényeg az, hogy egyensúlyban maradj, hogy életed minden területe legalább 6-os szinten legyen a 10-ből. Akkor nem terheled túl magad, és el tudod érni a céljaidat.
Ha egy grafikont látsz magad előtt, az agy automatikusan kiválasztja az adott pillanatban fontos feladatot. És minden energiádat egy vagy másik probléma megoldására összpontosítod.
Hasznos például edzésre járni. A test megfeszítésével tehermentesíti az agyat. A sportolás alternatívája a színház vagy a mozi látogatása. Ha nem feszegeti magát szigorú korlátokba, és nem tűz ki tucatnyi feladatot egy nap, akkor sikeres maradhat az erőforrások terén, hatékonyan dolgozhat és a fő dologra koncentrálhat.
Minden vállalkozónak az a szabálya, hogy nem tartózkodhat a műtőben. Ha több mint öt órát dolgozol, nem jönnek új, megvalósítható ötletek, és akadályok merülnek fel. Ha a vállalat agya nem működik, fokozatosan hanyatlik.
A tapasztalt vállalkozó szívesebben delegálja csapatára az operációs rendszert, és maga generál ötleteket.
Ha csak azokra a feladatokra koncentrál, amelyeket most meg kell oldani, hátralévő idejét önmagának tudja szentelni. Ha odafigyel a fejlődésére, és élete minden területén fenntartja az egyensúlyt, sok bónuszt kap a világtól, beleértve az anyagiakat is.
Ne hagyja ki
De ahhoz, hogy megjelenjenek, kapcsolatot kell kialakítania önmagával. Ezt különösen nehéz megtenni. Félsz, hogy lemaradsz valamiről. De a valóságban ez akkor történik, ha napi öt óránál többet dolgozik.
Megtörténik a defókuszálás – egyszerre kezd el megragadni mindent. És úgy tűnik, a naplóban leírtakat megtettem, de a fő feladat ugyanaz marad. És mindez azért, mert a siker nem az időgazdálkodásban rejlik, amikor rendszeresen időkeretbe helyezed magad, hanem abban, hogy maximálisan koncentrálsz egy jelentős problémára vagy kérdésre.
Módszertan „3 óra munka heti 4 napon”
A konverziót az Ön számára kényelmes mutatók segítségével számítják ki; a legfontosabb az, hogy rendszeresen mérje. Ha van célod a hónapra, könnyebben írhatod le a heti feladatokat. Tehát hétfőn nyisd meg a listát, és döntsd el, mit fogsz csinálni ma. Válassz egy problémát, ne egyszerre, és szánj rá három órát. Ekkor megtörténik a maximális fókuszálás, és a probléma megoldása közelebb visz az eredményhez.
Azonnal észreveszi, hogy hatékonysága lényegesen magasabb lett, mint abban az időszakban, amikor napi 5-12 órát dolgozott. A siker az a képesség, hogy a fő feladatra tudj koncentrálni, legfeljebb három órát áldozva rá. Használja a fennmaradó időt a felépülésre, a létfontosságú szükségletek kielégítésére és a fejlődésre. Ha ez nem történik meg, akkor nem lesz előrelépés.
