Szeretné tudni, hogyan kell megfelelően ápolni a haját? A gondozás minden életkorban egyedi.
A haj minősége az élet során megváltozik, amit nemcsak a szervezet fokozatos öregedése okoz, hanem az is, hogy a szervezet különböző időszakokon, hormonális és fizikai változásokon megy keresztül. Ezért minden életkorban kicsit más a gondozásuk. Ha azt szeretné, hogy a dús haj mindig szépsége koronája legyen, mi tanácsot adunk, hogyan csináld.
Hogyan kell ápolni a hajat? Nézze meg a legrészletesebb oktatóanyagot ezen a YouTube-videón a Tomas Arsov csatornán:
Forrás: Youtube
Haj a 30-as éveiben
Mi az optimális hajápolás a 30-as éveikben járó egyének számára? A haj kezd elveszíteni fényét ebben az időszakban, aminek leggyakoribb oka a faggyútermelés csökkenése. A kellően tápláló étrend minden tekintetben segít. Ezért vegyen be több halat, tojást, csírát vagy avokádót a szokásos étrendjébe. Rendszeresen hozzáadhat vasat, magnéziumot, cinket és krómot a szervezetébe.
Bezárás
info
Profimedia / Profimedia
Nagyítás
30 éves korban a haj kezd elveszíteni fényét, ennek leggyakoribb oka a faggyútermelés csökkenése.
Ebben a korban az optimális ápolás alapja a hidratáló sampon és a fejbőrt stimuláló hajszérumok kombinációja. Ennek köszönhetően a haj nem lesz hajlamos a túlzott kiszáradásra, és ezzel egyidejűleg minimálisra csökkenti a lehetséges elvesztését. Ugyanígy sokaknak megjelennek az első ősz hajszálak, amelyek szintén kellő hidratálást igényelnek.
Haj a 40-es és 50-es években
Ebben a korosztályban a nők jelentős fizikai változáson mennek keresztül, és ez vonatkozik a hajukra is. Közeleg a menopauza, és gyakran akkor következik be, amikor a szervezet hormonszintje megváltozik. A lecsökkentek egy része a hajnövekedésért is felelős, ami bizonyos esetekben teljesen leállhat, és nem képződik többé új haj.
Ezzel összefüggésben a haj szerkezete is megváltozik, és tovább csökken a hidratáltság és a termelődő faggyú is. A haj általában nem csak fénytelen és ragyogó fény nélkül, hanem törékenyebb, töredezettebb és töredezettebb is. Ehhez nagyban hozzájárul a közvetlen napfény hatása is, ezért idősebb korban fejfedővel vagy sállal védje a haját a napsugárzástól.
Bezárás
info
Maryna Pleshkun/Shutterstock
Nagyítás
A 40-es és 50-es éveikben járó haj általában nem csak fénytelen és ragyogó fény nélkül, de törékenyebb is, töredezettebb és töredezettebb is.
Kezelje tehát haját megfelelő ápolószerekkel, intenzív regenerálással és megfelelő védelemmel. Használjon öregedésgátló hatású hajtermékeket, ideális esetben sampont, balzsamot és maszkot. Az intenzív hajszérumok is nagyszerű szolgálatot tesznek. A hajhullás leküzdése és az új haj növekedésének elősegítése érdekében próbáljon ki koffeintartalmú termékeket.
Ha már ősz hajjal van dolgod, és aránya nem haladja meg a teljes fejnövekedés 50%-át, akkor kiváló minőségű és gyengéd színnel fedheted le. Amint megnövekszik a mennyiségük, a fodrásznál színre szabhatod őket, de hidd el, még a helyesen vágott ősz hajszálak is nagyon sokszor bájosak és elegánsak!
Erőforrások: instyle.com, www.prozeny.cz, www.zena-in.cz, clevelandclinic.org
