Párizs romantikus úti célként ismert, de a tudósok felfedezték, hogy éppen ebben a városban egyre több pár választja a külön alvást. A kutatók azt találták, hogy Franciaországban az együtt élő párok tíz százaléka különböző szobákban alszik, további hat százalék pedig szívesen – de tart a következményektől.
Egy új tanulmány szerint a 65 év feletti párok több mint 20 százaléka alszik külön szobában; de a jelentések azt sugallják, hogy a fiatalok is egyre gyakrabban választanak külön ágyban aludni.
A tanulmányok azt mutatják, hogy a nem megfelelő mennyiségű alvás befolyásolhatja az agy emlékezőképességét, az álmatlanság pedig a gyengébb immunrendszerhez köthető.
Egy 2021-es kutatási tanulmány szerint csökken az érzelmek „megbirkózási” képessége egy rossz éjszakai alvás után, és köztudott, hogy mindössze hat óra alvás 200 százalékkal növeli a stroke vagy a halálos szívroham kockázatát.
