A csípőcsípőt gyakran snap csípőnek vagy táncos csípőnek is nevezik. A betegség az emberek 10-20%-át érinti. Ez egy olyan állapot, amelyet a combcsont trochanterének csontos vetülete feletti fasciális szalag meglehetősen hangos, de fájdalommentes mozgásának érzése (néha hallása) jellemez.
Tartalom
Egészségügyi útmutató: mikor kell ortopédhoz menni?
A csípőrepedés (ugró csípő, táncos csípő) a lágy szövetek és a kiálló csontos elemek közötti konfliktus eredménye. A konfliktus alatt a mozgást lehetővé tevő izomerők helytelen elosztását kell érteni. A csípőrepedés eleinte nem okoz komoly tüneteket. Inkább kellemetlen érzés a láb mozgatásakor.
A csípőkrepitus akkor fordul elő, amikor a csípőre hajlított lábat összeadják vagy kifelé forgatják. Egyes betegeknél az átugrási tünet maguk is kialakulhatnak. A csípő egy- vagy kétoldalúan ugorhat. Ennek az állapotnak semmi köze a combcsontfej belső mozgásához az ízületben.
Idővel azonban fájdalom jelentkezik (néha még erős is), és a betegek szakemberhez fordulnak – ill. Az ugrás leggyakrabban az ágyéki területen és a csípőízület oldalsó felületén érezhető. Az ágyékban az iliopsoas ín dörzsöli a combcsont fejét vagy a szeméremcsont eminenciáját.
A csípőpattanást a csípő helyzetének változása okozza a láb hajlításából vagy nyújtásából. Ha a csípőízület oldalsó felületén recsegő hangokat éreznek, konfliktus van a rostos iliotibialis sáv és a combcsont nagyobb trochanterje között. A pattanás akkor következik be, amikor a csípő nyújtásról hajlításra változik.
Csípőrepedés – okai
A szövetek és a kiálló csontdarabok közötti konfliktus a rostos struktúrák túlzott feszülése vagy a csípőízületi izmok aszimmetriája miatt következik be. Az okok, amelyek hozzájárulhatnak ehhez:
- különféle típusok, beleértve a gyermekkorban kialakult és nem korrigáltakat is, mint például a csípőhajlítási kontraktúra
- az ízületekben degeneratív elváltozások vagy reumás betegségek következtében fellépő rendellenességek, mint pl.
- csípősérülések
- a csípőízület körül végzett sebészeti beavatkozások
- csípőtúlterhelés sporttevékenységek, pl. hosszú távú futás, vagy jelentős túlsúly miatt
- rendellenességek a csípőízület szerkezetében
- krónikus izom inak vagy hegesedés
Kipattanó csípő – tünetek
Arról már szó esett, hogy a betegség kezdeti szakaszában a betegek nem tapasztalnak súlyos tüneteket, inkább kellemetlen érzést éreznek a lábuk mozgatásakor. Idővel azonban kellemetlen, tompa fájdalom jelentkezik a csípőízület környékén.
Egy másik tünet a páciens által hallott kattanó vagy ugráló hang, valamint az izomszerkezetek elmozdulásának érzése.
A csípőrepedezésben szenvedő betegek gyakran nehezen járnak, gyorsan elfáradnak, és meg kell állniuk, ha hosszú utat kell megtenniük.
Csípőrepedés – kezelés
Minden olyan személynek, akinek csípőrepedésre gyanakszik, forduljon orvoshoz.
A látogatás során a szakember vizsgálatot végez, amelynek során recsegő hangot vált ki a csípőben. Néha maga a beteg is kihagyással jelentkezhet. A kezdeti diagnózis mindig megerősítést nyer.
A röntgen általában nem mutat változást a csípőízületet alkotó csontokban vagy körülötte.
Ha időnként előfordul a csípőízület, az általában nem igényel speciális kezelést. Ha ismétlődik, gyakran nagyobb odafigyelést igényel, mert rendellenes járást, azaz járászavart okozhat.
A kezelés célja az is, hogy megszabadítsa a beteget a fájdalomtól. Szintén fontos a trochanter feletti bursa gyulladásának megelőzése. Ha ilyen gyulladás alakul ki, műtétre van szükség.
A csípőrepedések kezelése magában foglalja a megfelelő rehabilitáció kiválasztását és a gyulladáscsökkentő gyógyszerek beadását. A betegség súlyos formáiban a betegnek ajánlott:
A kezelés időtartamát nehéz megjósolni, mert mindannyian másként reagálunk a kezelésre. A terápia azonban általában több hétig vagy akár több hónapig is tart.
A repedező csípő műtéti kezelését artroszkóp segítségével végezzük. Az eljárás során a szakember a feszült ín plasztikai műtétét végzi. Ez lehetővé teszi a dekompressziót, azaz az ín feszültségének csökkentését. Ezenkívül az orvos megszünteti a csípőízület minden rendellenességét, hogy megakadályozza a súrlódást a láb mozgatásakor. Azt is fontos biztosítani, hogy az ízületben jelenlévő rendellenes struktúrák ne okozzák az ízület elakadását.
Az artroszkópia után több hetes rehabilitáció szükséges. Egyes betegek plasztikai műtét után ízületi fájdalmat tapasztalnak a térd-, csípő- és bokaízületekben hosszú séta után.
Az eljárás után mankókat kell használnia a műtött végtag védelmére.
Csípőrepedés – fizikoterápia
A fizioterápiás kezelések csökkentik a lágyrészek gyulladását a periartikuláris területen és csökkentik a fájdalmat. A repedező csípő fizioterápiája a következőket tartalmazza:
- – nagy nyomás hatására a hullámok mélyen behatolnak a testbe, és egyenesen a beteg helyekre mennek
- a beteg ízület lokalizációja
- fájdalomcsillapító kíséretében (egyenárammal adva)
- elektrostimuláció alacsony frekvenciájú áramokkal
- , azaz a beteg ízület lefedése rugalmas szalagokkal; a módszer a betegség első szakaszában ajánlott az ízület tehermentesítésére és a gyógyulási folyamat felgyorsítására, valamint a fizikai gyakorlatok során bekövetkező sérülések kockázatának csökkentésére; a szalagok nem korlátozzák a mozgást, így lehetővé teszik a szabad mozgást és járást
- a terapeuta felügyelete mellett végzett terápiás gyakorlatok csökkentik az iliopsoas izom vagy az iliotibialis szalag feszültségét – a legjobbak a nyújtó gyakorlatok, amelyek visszaállítják a rugalmasságot az összehúzódott lágy struktúrákban, amelyek fokozhatják a fájdalmat
Csípőrepedés – hogyan lehet megelőzni?
A csípőrepedések legjobb megelőzése a gyermekek összes testtartási hibájának megfelelő kezelése. Gyakran nem emlékszünk arra, hogy a gyermekkorban kijavítatlan tartáshibák felnőttkorban újra megjelennek.
Az aktívan sportolók ne felejtsenek el bemelegíteni edzés előtt, mert az izmok nyújtása és bemelegítése segít elkerülni a sérüléseket.
Az is fontos, hogy ügyeljünk az izomerőre, és törekedjünk a helyes testtartásra, hogy a csípőízületek egyforma terhelést kapjanak.
Újságíró, aki több mint 40 éve foglalkozik az egészségnevelés népszerűsítésével. Számos orvostudományi és egészségüggyel foglalkozó újságírói verseny győztese. Többek között megkapta: „Złoty OTIS” Trust Award a „Média és egészség” kategóriában, Saint’s Distinction Kamil a Betegek Világnapja alkalmából kitüntetésben részesült, kétszer „Kristálytollat” kapott az egészségvédő újságírók országos versenyén, valamint számos díjat és kitüntetést az Újságírók Országos Szövetsége által szervezett „Év orvosújságírója” versenyen. egészségért.
