Pszichológia

A gyógyfürdők a megoldást a test regenerálására és az elme felszabadítására

#image_title
558views

UA fürdőben eltöltött nap meneküléssé, a rutinból való kellemes kikapcsolódássá és egy pillanatnyi tiszta kikapcsolódássá válhat, stresszoldó hatással a testre: íme a fürdő minden előnye

Hideg-meleg vizes kádak, hidromasszázs, szauna és törökfürdő: ki ne szeretne ebben a pillanatban a fürdőben lenni? A gyógyfürdőben eltöltött nap óriási előnyökkel jár a testre és a lélekre nézve is, segít ellazulni és kiszakadni a mindennapi rutinból. Kellemes ölelés, ami segít vigyázni magadra.

A gyógyfürdő jótékony tulajdonságai

Ősidők óta azok a tulajdonságok, amelyek a meleg források, bőrbetegségek, gyomor- és bélrendszeri és veseproblémák, valamint mozgásszervi betegségek kezelésére alkalmazták. Ne engedj a lustaságnak, és tanuld meg kihasználni az autentikusat a gyógyfürdő előnyei: meleg és hideg váltakozása. A különböző hőmérsékletű vízsugarak jéghideg zuhannyal kombinálva, majd ezt követően jótékony hatásúak:

  • keringés,
  • tonizálja a szöveteket,
  • elősegítik a méregtelenítést, pozitív hatással vannak a bőrre és az immunrendszerre.

A stimulációnak is köszönhetően a stressz szintje csökken és a szervezet minden feszültséget felold a .

Termálvizek a szervezet jó közérzetéért

A hidrosztatikus elvnek köszönhetően, amikor magunkra találunk vízbe merülve, amelynek sűrűsége megközelítőleg 1200-szor nagyobb, mint a levegő, a szervezet alulról felfelé lökést kap: emiatt csökken a vérnyomás és újraindul a vérkeringés.

Ön kap a masszázs természetes intenzíven hasznos, képes az egész szervezetet bevonni. Végül is az emberi test változó százalékát, 60% és 85% között egy alapvető összetevő alkotja: a víz.

A gyógyfürdő jótékony hatással van a bőrre

A gyógyfürdő a bőrre is jótékony hatással van. Valójában egy kád forró vízben, ahol a hőmérséklet meghaladja a 32 °C-ot, a pórusok kitágulnak, eltávolítják a szennyeződéseket, és a bőr toxinok, megtalálni a tisztaságot, tónust és vitalitást. Ezenkívül a termálvizek ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdagok, amelyek hozzájárulnak a bőr hidratálásához, valamint nyugtató és nyugtató hatásúak. Regeneráló simogatás, mely a testből behatol a testbe észmert te vagy előnyei a szervezet számára sok van, a fürdők szinten is mély hatást gyakorolnak pszichológiai.

Termálvizek, mint stresszoldó szer

A kutatás a grazi egyetemen végzett vizsgálat kimutatta, hogy ezek elegendőek 20 perc Nak,-nek termikus aktivitás hogy tanúja legyen a vérnyomás és a pulzusszám csökkenésének, valamint a kortizol, a vérhez kapcsolódó hormonszint csökkenésének feszültség.

Amikor a test ellazulással találkozik, amely képes mélyen hatni, az elme felszabadul aggodalmaktól és gondolatoktól.

A kénes gyógyfürdők előnyei

A fürdőket a víz összetétele alapján osztályozzák. A kénfürdők azok, amelyekben a kénsav mennyisége 1 mg/l vagy annál nagyobb. Ez a fajta fürdő a legelterjedtebb Olaszországban, és fontos jótékony hatásai vannak. Széles körben alkalmazzák abban az esetben légzési gondokde jótékony hatással vannak a bőrre és a csontritkulásra is.

Kinek ajánlják a gyógyfürdőket?

A fürdő az ellazulás, a lélek és a test regenerálódása mellett különleges helyzetekre is ajánlott. Mint láttuk, nagyon hasznosak abban az esetben légúti betegségek, mint például a hörghurut (beleértve az asztmás bronchitist is) és a krónikus bronchopathiák. A gyógyfürdő valójában a gyulladások ellen hat, és megkönnyíti a váladék eltávolítását. A gyógyfürdők igazi csodaszer a szív- és érrendszeri betegségek, a bőrbetegségek és a betegségekben szenvedők számára is. a csontokhoz és az ízületekhez.

Néhány érdekesség és egy kis történelem

A termállétesítmények nem „modern” ötlet, mert a termálvizeket évszázadok óta így hasznosítják.

Tudod, hogy a Budapest 130 le felett vannak meleg források? Magyarországon 1500 óta végeznek váltakozó fürdőzést a kádakban hideg és meleg víz: ma körülbelül 70 millió liter hidroásványvíz folyik be a város gyáraiba naponta. A Római Birodalom volt az, amely divattá változtatta a természetes forrásokat termálfürdőegy gyakorlat, amely egyesíti terápia És önellátóképes értékelni az élet örömeit, találkozni másokkal.

Magyarországon 1300 nyilvántartott forráshoz mintegy 300 féle termálvíz tartozik: egyes létesítmények az oszmán korban, 1500 és 1600 vége között római romokra épült történelmi épületek, mások a természet nyugalmával teli csendben találhatók.

Az 1920-as években a fürdővárosok a kultúra, a szórakozás és a gyógyulás, a találkozás és a művészeti élet élvezetének helyeivé váltak. A Széchenyi Fürdő, amelyek az első világháborút megelőző években Európa legnagyobb gyógyfürdőjévé váltak, a Városliget parkjában merülnek el. Itt a vízben játszó gyerekek csínytevései együtt élnek a szerelmesek meghittségével és az élethosszig tartó barátokkal, akik a forró termálvízben elmerülve játszanak dámajátékokat.

Hosszú évszázadok óta a vízbe merülés jelentette a társadalmi rituáléamelynek fontosságát ma minden eddiginél jobban felfedezhetjük, hogy megfosztjuk magunkat a szerepektől és visszaszerezzük magunkat idő. Ez a láthatatlan anyag, amely oly értékes, és amelynek fontosságáról gyakran megfeledkezünk, egy másik ritmus felfedezésévé válik, amelyet újra magunkévá tegyünk.