CAz amerikaiak körülbelül 12%-a árulta el, hogy ruha nélkül fekszik le: jellemzők és előnyök
Az, ahogy elalszunk, sokat elárulhat létmódunkról. Konkrétan válassza ezt meztelenül vagy felöltözve ágyba bújni változást hozhat életünkben és szokásainkban. Egy friss felmérés a National Sleep Foundation által lefolytatott 2 ezer amerikai a válaszadókat a meztelenül alvókra, 12%-ra és a pizsamát szívesebben hordókra osztotta, és megvizsgálta a személyiségbeli és viselkedésbeli különbségek.
Boldog szexuális élet
A legszembetűnőbb szempont a szexuális szféra. A meztelenül alvók kétharmada számolt be arról, hogy van, szemben a ruhában alvók kevesebb mint felével. Ezen túlmenően a meztelenül aludni szerető résztvevők közel háromnegyede azt mondta, hogy az ilyen pihenés javította az övéket. szexuális életet a partnerével.
Amellett, hogy jobban élvezik a szexuális életet, a felmérés kimutatta, hogy azok, akik meztelenül alszanak, több önbizalom és könnyebben elalszanak. Csillagjegyük túlnyomórészt Rák, és szeretnek horrorfilm. Talán emiatt a megkérdezettek 55%-a, akik meztelenül alszanak, azt mondta, hogy gyakran vannak rémálmai. De miért alszik az amerikaiak 12%-a meztelenül? Egyharmaduk környezetvédelmi indokokat adott. A megkérdezettek szerint a ruha nem viselése csökkentést jelentökológiai lábnyom vagy energiafelhasználás, például azáltal, hogy kevesebb légkondicionálást használnak, hogy hidegen tartsák a szobát alvás közben.
Drámafilmek azoknak, akik ruhájukban alszanak
Azok, akik szívesebben viselnek pizsamát, inkább a Bak jegyűek, szeretnek ránézni drámai filmek és titokzatos és általában . Csak 44%-uk mondta azt, hogy rémálmok gyötörték. Másrészt, ha úgy dönt, hogy felveszi a ruháját, amikor lefekszik, az… szexuális jellegű problémák.
Az alvás minősége
Az alváshoz választott ruházattól függetlenül a felmérésből a következők derültek ki rossz alvási szokások a fedélzeten keresztül. Az átlagos interjúalany valójában azt nyilatkozta, hogy . Akkor mindenki ezt mondta hetente csak háromszor alszik át az éjszakát, átlagban. A megkérdezettek kevesebb mint egynegyede volt „nagyon elégedett” alvása minőségével, bár a meztelenül alvó emberek valamivel nagyobb valószínűséggel elégedettek. „A mély alvás elengedhetetlen jó közérzetünkhöz – mondta John Davies, az Avocado Green Mattress márkaszerkesztői és fenntarthatósági osztályának vezető igazgatója. Akár szeretsz természetesen aludni, akár nem, egészségünk alapvető sarokköve annak megértése, hogy mi a legjobb az Ön számára.”
