VAz, hogy jól csináld magad, az a legfontosabb, hogy boldog legyél, ezért ha ezeket a dolgokat megteszed magaddal, azonnal változtass irányt
Gyakran mondják, hogy a kapcsolat a leghosszabb, amivel rendelkezünk minket és még ha klasszikus filmes kifejezésnek tűnik is, alapos átgondolással tagadhatatlan, hogy abszolút igazság. Valójában a szerelmek gyakran jönnek-mennek, sőt néha barátságok is, miközben mi vagyunk az a személy, akivel egész életünkben együtt élünk. Pontosan ezért van elengedhetetlen, hogy szeressük egymást és a lehető legbékésebb kapcsolatot alakítson ki saját önmagával. Ennek eléréséhez fontos megtanulni szeretni önmagát, fejleszteni az önbecsülést és abbahagyni bizonyos cselekedeteket, amelyek csak alááshatják a belső harmónia elérését, de nem csak azt. Ezek néhány olyan dolgokat, amelyeket határozottan teszel magaddal, és amelyeket el kell vetned azonnal.
Elítélni téged
Lenni megbocsájtani mások hibáit néha erőfeszítésbe kerül, de soha annyiba, mint megbocsátani magunknak. Biztosan veled is megtörtént hibázikakár nagy, akár kicsi, és töprengj rajta örökké, anélkül, hogy valaha is igazán tudnék neked megbocsátani. Ha meglátja magát ebben a leírásban, azonnal hagyja abba. Mindenki követ el hibákat, és csak ennyit tehetsz javítani. Ha képes voltál figyelmen kívül hagyni, vagy legalább megérteni, amit a legjobb barátod vagy partnered cselekedni láttál, miért ne tennéd ezt magaddal is?
Ítélj örökké anélkül, hogy megengednéd magadnak a botlást, nagyon nehéz gyakorlatot végezni és kontraproduktívami csak szenvedést hozhat.
Ne érezd magad a helyzetekhez
Az életben mindig lehet fejlődni, és mindenekelőtt, de nem csakalázatosság és a a vágy, hogy megkérdezze magát nagyra értékelt tulajdonságok, amelyek lehetővé teszik, hogy növekedj és teljesebb emberré válj. Ezt viszont Ez nem jelenti azt, hogy alkalmatlannak kell érezned magad olyan helyzetekben vagy kényelmetlen helyzetekben, amelyekről úgy ítéled meg, hogy túl sok számodra.
Nincs olyan kontextus, amelyben ne létezhetnél, csak meg kell értened, hogyan kell új dolgokat megközelíteni, és mindig hajlandónak kell lenned tanulni és megkérdőjelezni magadat anélkül, hogy soha ne tartsd magad alkalmatlannak.
Hasonlítsa össze magát más nőkkel
Ez az, ami az életszakaszoktól függően különböző módokon és kisebb-nagyobb intenzitással csináljunk mindenből egy kicsit: néz egy másik nőt és hasonlítsuk össze magunkat neki.
Néha ez esztétikum alapján történik, megfigyelve egy személyt, akit megítélünk szebb, mint mi, mások a professzionalizmusról, a hozzáértésről vagy a különböző jellemzőkről, például a barátságosságról és a karizmáról. Azonban önmagát másokkal összehasonlítani mindig nagyon rossz, mert mindegyikünk egyedi és bármilyen összehasonlításnak veti alá magát, azt kockáztatja, hogy vereséget szenved, különösen, ha az önértékelése abban a pillanatban nem a legjobb.
Tehát ne tekints más nőket lehetséges versenytársaknak. Inkább, ha van olyan, amit különösen csodálsz vagy rendkívül lenyűgözőnek találsz, próbáld ki figyeld meg és ragadd meg erősségeitnem azért, hogy irigykedj rá, és alsóbbrendűnek érezd magad, hanem azért, hogy ihletet szerezz magadnak.
De még ebben az esetben se vidd túlzásba, mások megfigyelésével mindig tudsz fejlődni, de csak akkor, ha nem teszed fel a padlásra saját személyiség.
Csúnya érzés
Reggel felébredve látva a tükör a világ legjobbjának nem tartott kép mindenkivel megtörténik és hamis lenne ennek ellenkezőjét állítani. Néha a rossz pihenésben vagy más kézzelfogható eseményekben van a hiba, de sok másban egyszerűen az rosszkedv.
Amikor ez megtörténik, ne idegesítse túl magát, és egyszerűen várja meg, amíg elmúlik a szomorúság, esetleg segítsen magának a szokásosnál hűvösebb sminkkel vagy egy színes ruhával. De ha amit látsz a tükörben egy kép, amit soha nem szeretsz, megáll egy pillanat az elmélkedésre, mielőtt a probléma nagyobb lesz.
Ott szépség ez egy szubjektív fogalom és mindenekelőtt ez abszolút nem paraméter ami alapján kell megítélned magad, sem azt, hogy mi határozza meg az értékedet. Ha ezt annyira megteszi, hogy nem érzi jól magát a testében vagy más emberek közelében, azonnal hagyja abba.
Mindannyian gyönyörűek vagyunk a maga módján, és önmagára nézve minden bizonnyal talál valamit, amit szeretne, vagy testének egy részét fejlesztenie kell, és amitől jól érzi magát önmagában és ennek következtében másokkal is.
Tedd magad háttérbe a partneredhez képest
Amikor szerelmes vagy, gyakran megtörténik, néha anélkül, hogy észrevennéd mások szükségleteit helyezze előtérbe a sajátunkra, és hagyjuk, hogy a mellettünk álló személy döntse el, mit csináljon, hogyan töltse az estét vagy hova menjen vacsorázni.
Magától értetődően nincs semmi baj ha tetszeni akarsz azoknak, akiket szeretsz, és egy párnak lenni, azt is jelenti, hogy néha vissza kell lépni. Ebben az esetben is érvényesülnie kell azonban annak a szabálynak, hogy áldozatot kell hozni, akár csekélyt is mindkét fél végezte.
Valójában, ha mindig háttérbe szorítod magad, nem csak az átélt kapcsolatodnak ártasz, hanem mindenekelőtt magadnak is.
